No cabe ninguna duda de que para practicar algún deporte, tanto de forma profesional como amateur, hay que entrenar el físico del deportista. Cuanto mejor preparados estén físicamente los atletas mejor rendimiento van a tener.
Pero si se quiere realizar un entrenamiento deportivo pleno e integral el entrenamiento mental tiene que tener un lugar importante en su rutina. Y dentro de ese entrenamiento mental la hipnosis es una herramienta increíble como para que el deportista logre beneficios evidentes en su rendimiento deportivo.
Algunos de los beneficios de la hipnosis deportiva son:
Mejorar la ejecución deportiva
Mejorar la concentración en la competición
Disminuir la ansiedad precompetitiva y competitiva
Superar creencias limitantes
Superar hechos traumáticos
Mejora la autoconfianza
Mejora la técnica y la táctica
Aumentar la motivación
Acelera la recuperación de lesiones
Reduce la percepción de dolor
Mejora el estado de ánimo
Hace la diferencia
En deportes de alto rendimiento hay una paridad física muy grande. Los partidos o las competencias, la mayoría de las veces, terminan definiéndose por detalles muy pequeños. El poder entrenar el cerebro del deportista, logrando que en el momento de la verdad rinda a su máximo nivel, hace la diferencia entre lograr los objetivos o no.
En el Centro de Hipnosis contamos con profesionales capacitados específicamente en hipnosis deportiva, en coaching deportivo y psicología del deporte, para que el entrenamiento mental del deportista sea integral y total.
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