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Habilidades para Ser Feliz

(6 valoraciones de clientes)

$49.90

Se trata de 7 sesiones en audio intensivas de autohipnosis para el desarrollo de habilidades.

Algunas de las Habilidades que logrará adquirir son:

  • Capacidad para compartimentar: ¿dónde hay que poner las emociones y los sentimientos?
  • Construcción de expectativas: ¿puede existir un futuro diferente?
  • Desarrollo de tolerancia a la ambigüedad: ¿puedo aprender a tolerar la idea de que no sé que va a pasar?
  • Detención de pensamientos rumiantes: ¿cómo hago para detener esos pensamientos que dan vuelta en mi cabeza todo el tiempo?
  • Flexibilidad cognitiva: ¿las cosas tienen que ser siempre como yo pienso?
  • Controlabilidad: ¿qué puedo controlar y que no puedo controlar?
  • Cambio de perspectiva: ¿cómo hago para ver las cosas con otros ojos?
  • Dejar el pasado atrás: ¿cómo puedo hacer para que mi pasado no me atormente?
  • Toma de decisión: ¿cómo hago para tomar mejores decisiones?

La mayoría de las personas destacan los siguientes beneficios luego de la primera semana:

  • Reducción de los síntomas ansiosos y depresivos
  • Mayor cantidad de emociones positivas
  • Mejoraría del sueño
  • Mayor satisfacción general

Ha mostrado notorios resultados en pacientes con: ansiedad, depresión, trastornos del sueño y en aquellos que desean cambiar hábitos nocivos. 

Categoría: Product ID: 152

Descripción

phsf EN CRISISHabilidades para Ser Feliz es un pack de 7 audios de entrenamiento cognitivo basados en sesiones de autohipnosis.

En total son más de 3hs de sesiones grabadas, especialmente diseñadas por profesionales médicos del Centro de Hipnosis en colaboración con el International Insititute of Applied Hypnosis de Nueva York.

Se trata de un programa experiencial de construcción de habilidades para reducir la ansiedad, mejorar el estado de ánimo y desarrollar autoestima.

Descargo de Responsablidad: Los audios de autohipnosis basado en sesiones están destinados a ofrecer la adquisición de un conjunto de habilidades y no substituyen de ninguna manera un asesoramiento médico. El Centro de Hipnosis no se responsabiliza de los daños resultantes del mal uso de estos audios o como resultado de un evento relacionado con los mismos, así como cualquier acción o decisión que pueda tomar como resultado de su uso. Todos los servicios del Centro de Hipnosis tienen como único fin el autoconocimiento y la superación personal. El cliente que descarga los audios es responsable de todas sus elecciones y acciones. El correcto uso de los audios está bajo su propia responsabilidad, por lo que recomendamos seguir las indicación que se adjuntan en el archivo de descarga. Al comprar el programa Habilidades para Ser Feliz, usted reconoce que ha leído, comprende y está de acuerdo con todo lo anterior.

Información adicional

Formato:

Audios Online

Contenido

8 audios en formato .mp3 (7 audios de sesiones de autohipnosis + 1 audio de instrucciones)

6 valoraciones en Habilidades para Ser Feliz

  1. Diego

    No soy de escribir comentarios pero después de hacer el programa quería platicarles sobre mi experiencia.

    A huevo deben tomar en serio esto ya que a mi me ayudo un chingo. Me sentía muy down con todo este encierro aunque aquí en México está más tranquilo se siente una perspectiva negra en todo sentido.

    La neta se los recomiendo a huevo porque te cambia la manera de ver las cosas.

    No es mucho tiempo el que lleva hacerlo y te mueve mucho internamete.

    Gracias por el apoyo en estos momentos!!

  2. beatriz Fernandez (propietario verificado)

    El unico audio que no tolero es el exclusivo para dormir.

  3. María Fernanda Barbieri (propietario verificado)

    Realmente maravilloso!!! Es increíble, siento que los cambios son grandes y en poco tiempo. Me encantó!!!

  4. Adriana Esteves Artigas (propietario verificado)

    Comentarios sobre Habilidades para Ser Feliz
    ★ ★ ★ ★ ★

  5. ANDREA (propietario verificado)

    Comentarios sobre Habilidades para Ser Feliz
    ★ ★ ★ ★ ★

  6. GUSTAVO RUIZ (propietario verificado)

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