Riachuelo 175, Montevideo, Uruguay

5 estrategias para bajar la ansiedad

5 estrategias para bajar la ansiedad

Hoy queremos enseñarte 5 estrategias para bajar la ansiedad, estrategias para empezar a disfrutar el presente. ¿Te ha sucedido de mirar el calendario y asombrarte de lo rápido que pasa el tiempo? Se pasan las semanas, el mes, incluso el año en un abrir y cerrar de ojos. Pareciera que vivimos como en piloto automático:  Nos levantamos, vamos a trabajar,…

Hipnosis para la ansiedad ¿qué es?

Hipnosis para la ansiedad ¿qué es?

La hipnosis es utilizada a nivel mundial tanto en medicina como en otras disciplinas como la psicología y odontología. Muchas personas se preguntan: ¿Cómo es una sesión de hipnosis para la ansiedad? ¿Cómo es el procedimiento? ¿Seré capaz de ingresar a un estado hipnótico? ¿Qué beneficios tiene la hipnosis en la ansiedad? Lo más importante es conocer al detalle su historia clínica.…

Le regalamos una sesión de autohipnosis

Relájese profundamente
Aprenda a mejorar su sueño
Sienta menos ansiedad y estrés
DESCARGAR MANUAL (Gratis)
close-link