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¿Por qué nos cuesta tanto cambiar los hábitos alimenticios?

¿Por qué nos cuesta tanto cambiar los hábitos alimenticios?

Nos resulta muy difícil cambiar hábitos en nuestra vida, ya sean alimenticios, de falta de entrenamiento o vicios como el consumo de tabaco. La mayoría de las personas utilizan el mismo camino para ir al trabajo desde hace años, ¿Verdad? ¿Que sucedería si se propusiera cambiar de ruta? Aún sabiendo que puede resultar interesante y seguramente le podrá brindar una…

Hipnosis clínica ¿es útil en medicina?

Hipnosis clínica ¿es útil en medicina?

Introducción La aceptación de la hipnosis en medicina ha evolucionado lentamente. A finales del 1700, sumida en un oscurantismo mágico, la hipnosis se volvió popular como tratamiento de ciertas condiciones médicas cuando las opciones de tratamientos farmacológicos y quirúrgicos eran limitadas. Fue recién en 1958, cuando la Asociación Médica Americana (AMA) publicó y aprobó un informe de un estudio exhaustivo…

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